Al final de este e-módulo, seré capaz de:
-
Comprender cómo la participación en la educación superior puede crear un entorno propicio a través de los servicios de apoyo a los estudiantes.
-
Identificar los aspectos clave que la dirección de la universidad debe poner en práctica y cuáles son algunos posibles servicios de apoyo.
-
Aplicar estrategias de afrontamiento eficaces.
Tiempo para completarlo
¿A quién va dirigido este curso?
“Es el entorno de aprendizaje el que determina el éxito y la motivación del alumno para lograr.
Módulo 5: Crear un entorno de aprendizaje propicio:
Integrar los servicios de apoyo a la salud mental en las IES:
- Identificar los recursos y apoyos de terceros disponibles.
- Aumentar la concienciación entre los estudiantes sobre el acceso a estos recursos.
- Desarrollar una política official de la IES y una estrategia de aplicación para los servicios de apoyo a la salud metal.
Las IES pueden mejorar el futuo de sus servicios de apoyo a la salud mental mediante:
- Establecer un comité de salud estudiantil e incluir a un profesional de la salud mental.
- Realizar talleres periódicos para educadores.
- Realizar un análisis exhaustivo de las necesidades para evaluar los actuales servicios de salud mental, identificar las áreas de mejora y formular una política oficial que oriente las futuras mejoras de los servicios (Van Vulpen, 2024). (Van Vulpen, 2024)
El liderazgo en las instituciones de enseñanza superior tiene la tarea de crear un entorno en el que los miembros del profesorado reconozcan la importancia de varios elementos críticos:
- Reconocer, respetar y apoyar las necesidades de los individuos jóvenes.
- Responder a la creciente necesidad de servicios de salud mental y consumo de sustancias.
- Tomar medidas proactivas para comprometerse con la salud mental de los estudiantes.
- Cultivando una cultura de campus que reduzca el estrés.
- Identificar y abordar los sistemas institucionales perjudiciales. (Chen, Romero and Karver, 2016)
Tutoría para una salud mental positiva. Gestión de la ansiedad en los centros de enseñanza superior
Identificar y presentar el modelo o enfoque elegido
Estrategias: Los educadores pueden integrar componentes de DEI en sus cursos a través de:
- La autorreflexión sobre los prejuicios y privilegios personales.
- Incorporación de perspectivas diversas en los materiales del curso.
- Cultivación de una cultura de aula inclusiva que valore todas las voces.
- Afrontamiento oportuno de los incidentes de prejuicios en el entorno de aprendizaje.
- Uso de lenguaje e imágenes inclusivos en los materiales didácticos.
- Provisión de mecanismos de retroalimentación para mejorar continuamente la inclusividad dentro del curso.(The HE4u2 consortium, 2017) .
Estrategias:
- Realizar evaluaciones anuales de las necesidades para conocer las necesidades de salud mental de la comunidad universitaria.
- Permitir interacciones directas entre los profesionales de la salud y los estudiantes para detectar y responder a tiempo a las necesidades específicas de salud mental.
- Integrar a los profesionales de la salud mental de los entornos comunitarios en las universidades para mejorar los recursos disponibles.
- Fomentar la participación del personal docente en las reuniones de las asociaciones locales para mejorar los esfuerzos de colaboración.
- Facilitar las contribuciones de organizaciones externas, como los servicios de salud mental para la formación específica, las actividades de sensibilización y las redes de derivación directa a la atención especializada (Fazel et al., 2023; Warwick et al., 2008)
Estrategia::
- El apoyo entre iguales contribuye significativamente al bienestar de los estudiantes y reduce los problemas de ansiedad, lo que resulta cada vez más esencial en la enseñanza superior (ES).
- Los estudiantes suelen encontrar consuelo en las experiencias compartidas, especialmente en medio de los retos y disparidades inducidos por la pandemia, fomentando un sentimiento de humanidad común y solidaridad (Lipson et al., 2022)
Beneficios de este modelo de tutoría para el tema elegido
- Fomento de la diversidad y la inclusión.
- Mejorar las estrategias de las IES.
- Apoyar y abordar la ansiedad de los estudiantes.
- Mejorar la colaboración entre la organización para el bienestar de los estudiantes.
Consejos prácticos para utilizar este modelo (Consejos y sugerencias)
- Formación continua.
- Fomentar la participación de todo el personal y del alumnado.
- Evaluación continua de las herramientas y los resultados.
- Interacción con los profesionales para mejorar el bienestar del alumnado.
Escenario real:
Kate es una estudiante universitaria; lucha contra una ansiedad grave. Duda en buscar ayuda debido al estigma asociado a los problemas de salud mental y teme que sus profesores y compañeros puedan juzgarla. Además, Kate considera que el proceso de acceso a los servicios de salud mental de la universidad es complicado e intimidatorio.
- ¿Qúe puede hacer Kate?
- ¿Dónde puede accede Kate a los apoyos?
- ¿Qué puede hacer el profesorado?
¿Qúe puede hacer Kate?
Buscar apoyo entre iguales:unirse a un grupo de apoyo estudiantil. Esto puede proporcionar un entorno seguro para compartir experiencias y aprender estrategias de afrontamiento de compañeros que pueden tener retos similares
Utilizar recursos/currículos en línea:recursos de salud mental en línea, incluidas guías de autoayuda, talleres y servicios de asesoramiento anónimos. Pueden ser un punto de partida menos intimidatorio.
Acomodaciones académicas: Hable con un asesor académico sobre posibles adaptaciones, como la ampliación de los plazos o la organización de exámenes alternativos. as extended deadlines or alternative exam arrangements
Consejero universitario : La mayoría de las universidades ofrecen asesoramiento gratuito a sus estudiantes y proporcionan recursos en línea para ayudar a apoyar el bienestar de la salud mental de los estudiantes.
¿Dónde puede accede Kate a los apoyos?
Pedir ayuda confidencial: Acudir a profesionales de la salud mental; por ejemplo, en Irlanda, Kate podría ponerse en contacto con: in Ireland, Kate could contact:
NiteLine es un servicio de escucha, apoyo e información dirigido por y para los estudiantes. Teléfono gratuito: 1800 793 793
Samaritans proporciona apoyo confidencial y sin prejuicios, las 24 horas del día, a las personas que experimentan sentimientos de angustia o desesperación, incluidos los que podrían conducir al suicidio. Llame gratis al 116 123
Pieta House proporciona terapia gratuita a quienes se autolesionan, tienen pensamientos suicidas o han sufrido un suicidio. Llame gratis al 1800 247 247
¿Qué puede hacer el profesorado?
Fomentar un entorno inclusivo: Crear una atmósfera en el aula que normalice las discusiones sobre salud mental, reduciendo el estigma y haciendo que los estudiantes se sientan seguros para buscar ayuda.
Promover recursos: Informar a los estudiantes sobre los recursos de salud mental disponibles, tanto en el campus como en línea, y fomentar su uso.
Ser accesible: Anime a los estudiantes a hablar de sus preocupaciones en privado. Muestre empatía y comprensión, lo que puede hacer que los estudiantes se sientan más cómodos buscando apoyo.
Realice derivaciones: Dirija a los estudiantes a servicios profesionales de salud mental si es necesario. Los profesores pueden ayudar a desmitificar el proceso explicando cómo acceder a estos servicios y qué esperar.
Llamada a la acción
Actividad independiente - Identificar y evaluar los recursos de apoyo existentes
El alumnado puede empezar a anotar y evaluar la siguiente información:
- ¿Se hace hincapié en los planes de estudios en la importancia de la diversidad, la equidad y la inclusión?
- ¿Qué servicios de apoyo existen en la universidad? ¿Es fácil navegar por los servicios y se sienten cómodos los estudiantes cuando recurren a ellos?
- ¿Pueden los estudiantes hablar libremente de sus problemas de salud mental con sus compañeros? ¿Ocurre esto en su comunidad universitaria?
Esta investigación y evaluación puede ayudar a los estudiantes a identificar si existen servicios de apoyo relevantes en la universidad y cómo puede acercarse a ellos.
Por lo tanto, como primer paso, le sugerimos que investigue cómo se ocupa su IES de los empleados en el ámbito de la salud mental. ¿Se organizan grupos de apoyo? ¿Tiene acceso a apoyo psicológico profesional? ¿Existe formación sobre, por ejemplo, gestión del estrés, gestión del tiempo o comunicación asertiva?
Si en su universidad no existe este tipo de servicio, pregunte a sus colegas si van a ponerlo en marcha. Éste podría ser el primer paso para poner en práctica soluciones que contribuyan a mejorar tu salud mental.
Actividad de grupo: Sesión de apoyo entre iguales
Un profesional de la salud mental puede organizar y facilitar una sesión de grupo. En esta sesión los estudiantes pueden debatir:
- Estrategias para hacer frente a la ansiedad.
- ¿Cuáles son los principales factores que provocan sentimientos de ansiedad?
- ¿Qué pasos pueden seguir los alumnos para hacer frente a los problemas de ansiedad?
Esta sesión permite al alumnado compartir experiencias, debatir estrategias de afrontamiento y apoyarse mutuamente. El entorno de colaboración fomenta la conexión social y reduce los sentimientos de aislamiento
Información adicional y complementaria
Título: Guía para realizar un análisis de las necesidades de formación
Link: https://www.aihr.com/blog/training-needs-analysis/
Por qué se recomienda: Para identificar la brecha existente entre los conocimientos, destrezas y habilidades reales y los deseados del personal de la institución.
Título: Incorporar la diversidad
Link: https://teaching.cornell.edu/resource/incorporating-diversity
Por qué se recomienda: Algunas técnicas que los instructores han utilizado para incorporar la diversidad en sus cursos.
Título: Servicio de asesoramiento sobre salud mental | Apoyo al estudiante
Link: https://www.youtube.com/watch?v=HPjN6UzGiCU
Por qué se recomienda: Es un ejemplo de la Universidad de Cambridge University que explica los servicios de asesoramiento de apoyo a la salud mental.
Referencias
Van Vulpen, E. (2024) A Guide to conducting a Training Needs Analysis [Free template]. https://www.aihr.com/blog/training-needs-analysis/
Chen, J.I., Romero, G.D. and Karver, M.S. (2016) ‘The relationship of perceived campus culture to mental health help-seeking intentions.,’ Journal of Counseling Psychology, 63(6), pp. 677–684. https://doi.org/10.1037/cou0000095.
The HE4u2 consortium (2017). Creating intercultural learning environments – Guidelines for staff within Higher Education Institutions. Barcelona: eucen Publishing.
Fazel, M., Soneson, E., Sellars, E., Butler, G., & Stein, A. (2023). Partnerships at the interface of education and mental health services: the utilisation and acceptability of the provision of specialist liaison and teacher skills training. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(5), 4066. https://doi.org/10.3390/ijerph20054066
Warwick, I. et al. (2008) ‘Supporting mental health and emotional well‐being among younger students in further education,’ Journal of Further and Higher Education, 32(1), pp. 1–13. https://doi.org/10.1080/03098770701560331.
Lipson, S. K., Zhou, S., Abelson, S., Heinze, J. E., Jirsa, M., Morigney, J., Patterson, A., Singh, M., & Eisenberg, D. (2022). Trends in college student mental health and help-seeking by race/ethnicity: Findings from the national healthy minds study, 2013–2021. Journal of Affective Disorders, 306, 138–147. https://doi.org/10.1016/j.jad.2022.03.038
Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them. Project Number – 2022-1-PL01-KA220-HED-00008.
Spanish 
English 
Polish 
Greek