Budowanie wspierającego środowiska uczenia się

Moduł startowy

Po zakończeniu tego e-modułu będę w stanie:

Zrozumieć, w jaki sposób zaangażowanie w szkolnictwo wyższe może budować wspierające środowisko poprzez usługi wsparcia dla studentów.
Zidentyfikować kluczowe aspekty, które kierownictwo uniwersytetu musi wdrożyć oraz potencjalne usługi wsparcia.
Stosować skuteczne strategie radzenia sobie.

0 minut

Czas na ukończenie:

Dla kogo przeznaczony jest ten kurs

„To środowisko uczenia się decyduje o sukcesie i motywacji studenta do osiągnięć.

Susan Brooks

Moduł 5. Budowanie wspierającego środowiska uczenia się

Integracja usług wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego w instytucjach szkolnictwa wyższego:

Identyfikacja dostępnych zasobów i wsparcia stron trzecich
Zwiększenie świadomości wśród studentów na temat dostępu do tych zasobów.
Opracowanie oficjalnej polityki uczelni i strategii wdrażania usług wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego.

Uczelnie mogą poprawić przyszłość swoich usług wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego poprzez:

Powołanie komisji ds. zdrowia studentów i włączenie do niej specjalisty ds. zdrowia psychicznego.
Prowadzenie regularnych warsztatów dla nauczycieli.
Przeprowadzenie kompleksowej analizy potrzeb w celu oceny obecnych usług w zakresie zdrowia psychicznego, zidentyfikowania obszarów wymagających poprawy i sformułowania oficjalnej polityki, która będzie kierować przyszłymi ulepszeniami usług. (Van Vulpen, 2024)

Kierownictwo w instytucjach szkolnictwa wyższego ma za zadanie stworzyć środowisko, w którym pracownicy uznają znaczenie kilku krytycznych elementów:

Uznania, poszanowania i wspierania potrzeb młodych osób.
Reagowania na rosnące zapotrzebowanie na usługi w zakresie zdrowia psychicznego i używania substancji psychoaktywnych.
Podejmowania proaktywnych działań na rzecz zdrowia psychicznego studentów.
Kultywowania kultury kampusu, która zmniejsza stres.
Identyfikacji szkodliwych systemów instytucjonalnych i przeciwdziałanie im. (Chen, Romero and Karver, 2016)

Refleksja

Kliknij, aby zobaczyć

Czy znasz usługi wsparcia w swojej instytucji?

W jaki sposób współpraca z istniejącymi zasobami zewnętrznymi może zwiększyć skuteczność usług wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego na uczelniach wyższych i jakie strategie można wdrożyć, aby zapewnić studentom pełną świadomość i dostęp do tych zasobów?

Mentoring na rzecz pozytywnego zdrowia psychicznego – zarządzanie lękiem w instytucjach szkolnictwa wyższego

Zidentyfikuj i przedstaw wybrany model lub podejście.

Narzędzie: Rozwój programów nauczania na rzecz różnorodności, równości i inkluzji (DEI)

Strategie: Nauczyciele mogą zintegrować elementy DEI ze swoimi zajęciami poprzez:

Autorefleksję nad osobistymi uprzedzeniami i przywilejami.
Włączenie różnych perspektyw do materiałów szkoleniowych.
Kultywowanie inkluzywnej kultury klasowej, która ceni wszystkie głosy.
Terminowe reagowanie na incydenty uprzedzeń w środowisku edukacyjnym.
Wykorzystanie inkluzywnego języka i obrazów w materiałach dydaktycznych.
Zapewnienie mechanizmów informacji zwrotnej w celu ciągłego zwiększania inkluzywności w ramach zajęć. (The HE4u2 consortium, 2017)

Narzędzie: Współpraca między szkolnictwem wyższym a służbą zdrowia psychicznego

Strategie:

Przeprowadzanie corocznych ocen potrzeb w celu zrozumienia potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego w społeczności uniwersyteckiej.
Umożliwienie bezpośrednich interakcji między pracownikami ochrony zdrowia a studentami w celu wczesnego wykrywania i reagowania na określone potrzeby w zakresie zdrowia psychicznego.
Integracja specjalistów ds. zdrowia psychicznego ze środowisk społecznych na uniwersytetach w celu zwiększenia dostępnych zasobów.
Zachęcanie kadry nauczycielskiej do udziału w lokalnych spotkaniach partnerskich w celu usprawnienia współpracy.
Ułatwianie wkładu organizacji zewnętrznych, takich jak służby zdrowia psychicznego, w ukierunkowane szkolenia, działania uświadamiające i bezpośrednie sieci skierowań do specjalistycznej opieki. (Fazel et al., 2023; Warwick et al., 2008)

Narzędzie: Innym ważnym czynnikiem, który poprawia samopoczucie studentów i łagodzi kwestie związane z lękiem, jest wsparcie rówieśnicze.

Strategia::

- Wsparcie rówieśnicze znacząco przyczynia się do dobrostanu studentów i zmniejsza niepokój, stając się coraz bardziej istotne w szkolnictwie wyższym.
- Studenci często znajdują pocieszenie we wspólnych doświadczeniach, szczególnie wśród wyzwań i rozbieżności wywołanych pandemią, wzmacniając poczucie wspólnego człowieczeństwa i solidarności. (Lipson i in., 2022)

Korzyści płynące z tego modelu mentoringu dla wybranego tematu

Wspieranie różnorodności i inkluzywności.
Poprawa strategii instytucji szkolnictwa wyższego.
Wspieranie i radzenie sobie z lękiem studentów.
Poprawa współpracy między organizacjami na rzecz dobrostanu studentów.

Praktyczne porady dotyczące korzystania z tego modelu (wskazówki i podpowiedzi)

Ciągłe szkolenie.
Zachęcanie wszystkich pracowników i studentów do uczestnictwa.
Bieżąca ocena narzędzi i wyników.
Interakcja z profesjonalistami w celu poprawy dobrostanu studentów.

Scenariusz z życia wzięty

Kate jest studentką uniwersytetu i zmaga się z poważnymi stanami lękowymi. Waha się, czy szukać pomocy ze względu na piętno związane z problemami zdrowia psychicznego i obawę, że profesorowie i rówieśnicy mogą ją osądzić. Ponadto Kate uważa, że proces uzyskiwania dostępu do uniwersyteckich usług w zakresie zdrowia psychicznego jest skomplikowany i onieśmielający.

Co może zrobić Kate?

Poszukać wsparcia rówieśników:dołączyć do studenckiej grupy wsparcia. Może to zapewnić bezpieczne środowisko do dzielenia się doświadczeniami i uczenia się strategii radzenia sobie od rówieśników, którzy mogą stawać przed podobnymi wyzwaniami.

Skorzystać z zasobów internetowych / programów nauczania: zasoby internetowe dotyczące zdrowia psychicznego, w tym przewodniki dot. samopomocy, warsztaty i anonimowe usługi doradcze. Mogą one stanowić mniej onieśmielający punkt wyjścia.

Udogodnienia akademickie: Porozmawiaj z doradcą akademickim o potencjalnych udogodnieniach, takich jak przedłużone terminy lub alternatywne ustalenia dotyczące egzaminów.

Doradca uniwersytecki : Większość uniwersytetów oferuje bezpłatne doradztwo dla swoich studentów i zapewnia zasoby online, aby pomóc w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia psychicznego studentów.

Gdzie Kate może uzyskać wsparcie?

Poprosić o poufną pomoc: Skontaktować się z profesjonalistami zajmującymi się zdrowiem psychicznym, na przykład w Polsce, Kate może skontaktować się z na przykład w PolsceKate może skontaktować się z

116SOS - telefon zaufania dla osób w kryzysie emocjonalnym. Bezpłatny telefon: 116 123

116111 – specjaliści pomagają rozmawiając o sprawach dla nich ważnych i trudnych. Razem z rozmówcami zastanawiają się, co mogą zrobić, by przezwyciężyć kłopoty i problemy. Wystarczy zadzwonić pod bezpłatny numer 116 111.

ITAKA - antydepresyjny telefon zaufania. Specjaliści tłumaczą, na czym polega leczenie oraz terapia osób z rozpoznaną depresją, podpowiadają co robić i udzielają wsparcia.Wystarczy zadzwonić pod bezpłatny numer 22 484 88 01

Co mogą zrobić profesorowie?

Wspierać inkluzywne środowisko: Stwórz atmosferę w klasie, która normalizuje dyskusje na temat zdrowia psychicznego, zmniejszając stygmatyzację i sprawiając, że studenci czują się bezpiecznie, szukając pomocy.

Promować zasoby: Informuj studentów o dostępnych zasobach w zakresie zdrowia psychicznego, zarówno na terenie kampusu, jak i online, oraz zachęcaj do korzystania z nich.

Bądź przystępny:: Zachęcaj studentów do omówienia swoich obaw na osobności. Okaż empatię i zrozumienie; może to sprawić, że studenci poczują się bardziej komfortowo, szukając wsparcia.

Skierować w odpowiednie miejsce: W razie potrzeby kieruj studentów do profesjonalnych usług w zakresie zdrowia psychicznego. Profesorowie mogą pomóc w demistyfikacji procesu, wyjaśniając, jak uzyskać dostęp do tych usług i czego się spodziewać.

Wezwanie do działania

Samodzielne działanie – Identyfikacja i ocena istniejących zasobów wsparcia

Studenci mogą zacząć zapisywać i oceniać następujące informacje:

Czy programy nauczania podkreślają znaczenie różnorodności, równości i inkluzji?
Jakie usługi wsparcia istnieją na uniwersytecie? Czy korzystanie z usług jest łatwe i czy studenci czują się komfortowo, korzystając z nich?
Czy studenci mogą swobodnie dyskutować z rówieśnikami na tematy związane ze zdrowiem psychicznym? Czy dzieje się tak w Twojej społeczności uniwersyteckiej?

Te badania i ocena mogą pomóc studentom w określeniu, czy na uniwersytecie istnieją odpowiednie usługi wsparcia i jak mogą się do nich zwrócić.

Dlatego jako pierwszy krok sugerujemy zbadanie, w jaki sposób uczelnia dba o pracowników w zakresie zdrowia psychicznego. Czy organizowane są grupy wsparcia? Czy masz dostęp do profesjonalnego wsparcia psychologicznego? Czy dostępne są szkolenia dotyczące np. radzenia sobie ze stresem, zarządzania czasem lub asertywnej komunikacji?

Jeśli tego rodzaju usługa jest niedostępna na Twojej uczelni, zapytaj kolegów, czy ją wdrożą. Może to być pierwszy krok w kierunku wdrożenia rozwiązań, które przyczynią się do poprawy zdrowia psychicznego.

Aktywność grupowa: Sesja wsparcia rówieśniczego

Sesję grupową może zorganizować i poprowadzić specjalista ds. zdrowia psychicznego. W tej sesji studenci mogą dyskutować na następujące tematy:

Strategie radzenia sobie z lękiem.
Jakie są główne czynniki prowadzące do uczucia niepokoju?
Jakie kroki mogą podjąć studenci, aby poradzić sobie z lękiem?

Sesja ta pozwala studentom dzielić się doświadczeniami, omawiać strategie radzenia sobie i wspierać się nawzajem. Środowisko współpracy promuje więzi społeczne i zmniejsza poczucie izolacji.

Dodatkowe i dalsze informacje

Tytuł: Przewodnik po przeprowadzaniu analizy potrzeb szkoleniowych

Link: https://www.aihr.com/blog/training-needs-analysis/

Dlaczego jest to zalecane: Zidentyfikowanie luki między rzeczywistą a pożądaną wiedzą, umiejętnościami i zdolnościami pracowników instytucji.

Tytuł: Włączanie różnorodności

Link: https://teaching.cornell.edu/resource/incorporating-diversity

Dlaczego jest to zalecane: Niektóre techniki stosowane przez instruktorów w celu włączenia różnorodności do swoich zajęć.

Tytuł: Doradztwo w zakresie zdrowia psychicznego | Wsparcie dla studentów

Link: https://www.youtube.com/watch?v=HPjN6UzGiCU

Dlaczego jest to zalecane: Przykład z Uniwersytetu Cambridge wyjaśniający usługi wsparcia psychicznego.

Bibliografia

Van Vulpen, E. (2024) A Guide to conducting a Training Needs Analysis [Free template]. https://www.aihr.com/blog/training-needs-analysis/

Chen, J.I., Romero, G.D. and Karver, M.S. (2016) ‘The relationship of perceived campus culture to mental health help-seeking intentions.,’ Journal of Counseling Psychology, 63(6), pp. 677–684. https://doi.org/10.1037/cou0000095.

The HE4u2 consortium (2017). Creating intercultural learning environments – Guidelines for staff within Higher Education Institutions. Barcelona: eucen Publishing.

Fazel, M., Soneson, E., Sellars, E., Butler, G., & Stein, A. (2023). Partnerships at the interface of education and mental health services: the utilisation and acceptability of the provision of specialist liaison and teacher skills training. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(5), 4066. https://doi.org/10.3390/ijerph20054066

Warwick, I. et al. (2008) ‘Supporting mental health and emotional well‐being among younger students in further education,’ Journal of Further and Higher Education, 32(1), pp. 1–13. https://doi.org/10.1080/03098770701560331.

Lipson, S. K., Zhou, S., Abelson, S., Heinze, J. E., Jirsa, M., Morigney, J., Patterson, A., Singh, M., & Eisenberg, D. (2022). Trends in college student mental health and help-seeking by race/ethnicity: Findings from the national healthy minds study, 2013–2021. Journal of Affective Disorders, 306, 138–147. https://doi.org/10.1016/j.jad.2022.03.038

Finansowane przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie poglądami autora (autorów) i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy Unii Europejskiej lub Narodowej Agencji. Ani Unia Europejska, ani podmiot udzielający dotacji nie ponoszą za nie odpowiedzialności. Numer projektu: 2022-1-PL01-KA220-HED-00008.